为帮助同学们舒缓情绪、释放压力,11月26日,智慧农业学院(人工智能学院)心站(学生会生活部)在润泽园广场举办“慧聚心驿站,智润新成长”心理健康主题活动。本次活动以“慧聚心驿站,智润新成长”为核心,设置了三大创意板块,让参与者参与其中体会心灵力量。


OH卡牌:三选织章,让心声有处可依
在“三选织章,心声绘境”OH卡牌叙事活动中,同学们通过学习通平台与内心对话。从情绪意象丰富的图卡、传递心理感受的字卡,到“成长”“治愈”等主题关键词,大家各取其一,以“图卡联想—字卡契合—主题升华”为脉络,写下百余字的真情流露。

创意书签制作:心栖叶语,把美好藏进书页
润泽园广场上,“心栖叶语,韵漫清川”创意书签制作活动温情启幕。树叶、花瓣、干花压片等自然素材整齐摆放,每一种素材都标注着对应的心理意象,为同学们梳理心绪提供灵感。在工作人员的技巧分享后,大家纷纷投入创作:有的将花瓣拼贴成灵动图案,有的用马克笔在书签卡片上写下治愈短句,有的用固体胶棒固定干花,再覆上塑封膜留住自然之美。创作间隙,同学们交流着彼此的情绪感悟,在动手实践中释放压力、舒缓心境。

心灵协作游戏:通力合作,在默契中凝聚力量
“通力合作,心灵画作”心理小游戏掀起现场高潮!参与同学通过抽签分为指挥者与执行者,两位执行者佩戴眼罩,在指挥者的精准引导下,共同在白纸上画出爱心、圆形、方形等简单图形。这个过程不仅锻炼了倾听理解与精准表达能力,更缓解了人际交往中的紧张感,让同学们在协作中建立情感连接,增强团队归属感与心理安全感。


从心灵叙事到动手操作和共同协作,这场心理健康文化节为同学们搭建了宣泄压力、接纳自我、联结彼此的平台。在这里,我们用文字倾诉心声,用手作治愈心灵,用合作凝聚力量,在忙碌的学业生活中寻得一份松弛与美好。
愿每一位同学都能带着活动中的温暖与感悟,以乐观积极的心态面对挑战,关注心理健康,拥抱更好的自己。让我们共同期待下一次的心灵之约,在校园里继续书写温暖与成长的故事!