“在心里种花,人生才不会荒芜。心中有光,才会全力奔跑。”为了帮助同学们释放压力,树立正确的心理健康观念,增强与他人的情感联系,11月27日至11月30日,人工智能学院心站(学生会生活部)举办“心语心愿,情暖意舒”心理健康周主题活动。
心理健康周设置“以物传情,抒心之意”定格秋韵、“花韵标本,叶艺物语”DIY活动、“烂漫心情,彩绘心灵”三个活动单元,分线上和线下连续开展。
活动一“以物传情,抒心之意”定格秋韵活动
生活道阻且长
但爱从不漫漫
在“以物传情,抒心之意” 定格秋韵活动中,同学们通过文字、绘画、摄影以及短视频等形式,来表达自己想说的话,分享感悟,诠释心灵万象。一段简单的文字或是视频,也许就彰显着你对生活的态度。生活中再微小的事物也能搭建出爱与温暖的桥梁。
活动二 “花韵标本,叶艺物语”DIY 活动
树叶有话说
而花朵,在绽放
大自然中的每一片叶子、每一朵花瓣都是给我们的馈赠。同学们充分发挥创意与想象力,利用落叶、花瓣等自然素材创作艺术贴画,每一幅画都是你对自然的回礼。越是贴近自然,就越能感到生活的美好哦。
活动三 “烂漫心情,彩绘心灵” 绘画活动
每一笔、每一划,都是一种记录
一笔接着一笔,每人接力传递,描绘美好。活动现场气氛热烈而和谐,协作与创意的火花激情碰撞,绽放出一幅幅精彩的画卷。大家尽情释放自己的想法与灵感,生动活泼的画面跃然纸上,尽显大学生的奇思妙想!
生活难免遇到荆棘,也总会感到心灰意冷。勇于面对自己的不完美与坏情绪,是一种成熟的表现。毕竟,每次归程都是为了更好出发;而每次停歇,都是在积攒力量。
活动已经圆满结束,但生活一直都是进行时。希望本次的心理健康活动可以真正为大家缓解内心的压力,感受到来自他人的善意,也体会到自然的美丽。